Pensión Mujeres Bienestar y Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores: requisitos, montos y cómo registrarse en 2026

Con el objetivo de fortalecer la economía de las personas adultas mayores y reconocer su trayectoria de vida, el Gobierno de México, a través de la Secretaría de Bienestar, mantiene activos dos de los programas sociales más importantes del país: la Pensión Mujeres Bienestar, dirigida a mujeres de 60 a 64 años, y la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores, enfocada en personas de 65 años en adelante.

Ambos apoyos forman parte de la política social impulsada por el Gobierno de México, con el propósito de reducir la desigualdad, garantizar ingresos mínimos y mejorar la calidad de vida de millones de familias.


¿Qué es la Pensión Mujeres Bienestar?

La Pensión Mujeres Bienestar es un programa social creado para reconocer el trabajo no remunerado y las aportaciones históricas de las mujeres al desarrollo del país. Está dirigido a mujeres mexicanas que tengan entre 60 y 64 años de edad y que aún no cuenten con la pensión universal para adultos mayores.

Este apoyo busca brindar estabilidad económica en una etapa previa a los 65 años, edad en la que se puede acceder a la pensión universal.


¿Qué es la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores?

La Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores es un apoyo económico universal dirigido a mujeres y hombres de 65 años o más. Su finalidad es garantizar un ingreso básico que contribuya a cubrir gastos esenciales como alimentación, salud, transporte y servicios básicos.

Este programa es considerado uno de los pilares de la política social en México y beneficia a millones de personas en todo el país.


¿Cuánto dinero otorgan estos programas?

Para el año 2026, los montos oficiales establecidos por la Secretaría de Bienestar son los siguientes:

💰 Pensión Mujeres Bienestar (60 a 64 años)

  • Monto: Aproximadamente 3,000 pesos bimestrales
  • Frecuencia: Cada dos meses

💰 Pensión Adulto Mayor (65 años o más)

  • Monto: Aproximadamente 6,000 pesos bimestrales
  • Frecuencia: Cada dos meses

Los pagos se realizan de manera directa, sin intermediarios, a través de la tarjeta del Banco del Bienestar, lo que garantiza transparencia y seguridad en la entrega de los recursos.


¿Dónde se puede obtener este apoyo social?

Las personas interesadas pueden registrarse en los Módulos del Bienestar instalados en:

  • Oficinas regionales de la Secretaría de Bienestar
  • Centros comunitarios
  • Delegaciones municipales
  • Jornadas itinerantes en comunidades rurales

La ubicación exacta de los módulos se publica periódicamente en los canales oficiales del gobierno y en redes sociales institucionales.


Requisitos para el registro

Para ambas pensiones, generalmente se solicita:

  • Identificación oficial vigente (INE o pasaporte)
  • CURP actualizada
  • Acta de nacimiento
  • Comprobante de domicilio reciente
  • Número telefónico de contacto

Requisito adicional:

  • Para Pensión Mujeres Bienestar: tener entre 60 y 64 años
  • Para Pensión Adulto Mayor: tener 65 años cumplidos o más

En caso de que el beneficiario no pueda acudir personalmente, puede designar a una persona auxiliar con documentación oficial.


¿Cómo es el proceso de inscripción?

  1. Consultar fechas y sedes de registro en canales oficiales
  2. Acudir al módulo correspondiente con documentos completos
  3. Entregar la información al personal autorizado
  4. Esperar validación de datos
  5. Recibir la tarjeta del Banco del Bienestar
  6. Comenzar a recibir los pagos bimestrales

Es importante señalar que el trámite es totalmente gratuito y no requiere gestores ni intermediarios.


Importancia social de estos programas

Ambas pensiones representan un respaldo fundamental para millones de personas mayores en México. Además de fortalecer la economía familiar, estos apoyos promueven la inclusión social, el acceso a servicios básicos y el respeto a los derechos humanos de las personas adultas mayores.

Especialistas en política pública coinciden en que estos programas contribuyen a reducir los índices de pobreza en la vejez y a fomentar una vida más digna en esta etapa.


Recomendaciones para las personas interesadas

  • Verificar siempre la información en fuentes oficiales
  • No entregar documentos a terceros no autorizados
  • Evitar pagos por “gestoría”
  • Conservar comprobantes y folios
  • Mantener actualizados sus datos personales

Conclusión

La Pensión Mujeres Bienestar y la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores son apoyos clave para garantizar estabilidad económica a quienes han dedicado su vida al trabajo y al cuidado familiar. Si tienes entre 60 y 64 años, o 65 años o más, este es el momento de informarte, registrarte y ejercer tu derecho a recibir este beneficio social.


Fuentes de información

  • Secretaría de Bienestar – Programas para Adultos Mayores
  • Gobierno de México – Política Social y Programas del Bienestar
  • Banco del Bienestar – Información sobre pagos y tarjetas
  • Diario Oficial de la Federación (DOF) – Reglas de operación de programas sociales
  • Portal oficial: https://www.gob.mx/bienestar

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